Dicas
DICAS PARA MANTER A SAÚDE
07/12/2015 08:51
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Saúde
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Como evitar refluxo, soluço e arroto
07/12/2015 08:17
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Como evitar refluxo, soluço e arroto
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Essas reações desagradáveis...
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Insônia
26/11/2015 15:05
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Insônia
O que faz uma pessoa perder o sono?
Depressão ansiedade são os principais causadores
Com relação a dificuldade de dormir os fatores mais importantes são:
As crenças disfuncionais...
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BENEFICIOS DO CHÁ VERDE
08/10/2015 13:58
O Chá Verde é uma excelente forma de começa o dia bem, ele contém uma variedade de nutrientes ou seja, enzimas, lipídios, carboidratos, aminoácidos, esteróis, polifenóis, vitaminas, cafeína e outros.
Seus principais benefícios são:
1- Ajuda como antioxidante.
2- Contém Benefício para o...
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COMO MELHORAR O SEU HUMOR
08/10/2015 13:56
1-Sempre deixe de lado ou se afaste de pessoas com pensamentos negativos que podem te colocar para baixo.
2-Aproveite todos os momentos, mas foque sempre no presente, nada de viver ou ficar lamentando sobre o passado, ou ate mesmo passar o tempo todo planejando o futuro. O foco é aqui e...
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Dicas de Saúde
26/03/2015 10:19
A dor de cabeça já se tornou sua companheira diária?
Se a cabeça já se tornou sua companheira diária, conhecido como enxaqueca, o problema persistente e incômodo pode ter sua solução na cozinha.
De acordo com pesquisadores da Universidade da Califórnia, o óleo de pimenta é capaz de amenizar a dor...
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Dicas para proteção do meio ambiente
03/11/2014 08:31
ELETRODOMÉSTICO
1) Evite comprar eletrodomésticos que não sejam muito necessários, como facas elétricas, máquinas de fazer sucos, maquinas de café, etc.
2) Não utilize a parte de trás da geladeira para secar roupas e sapatos.
ALIMENTOS
3) Evite comprar alimentos que contenham aditivos, corantes e...
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Dicas de beleza.
03/11/2014 08:31
Como evitar as estrias?
As estrias são cicatrizes causadas pela ruptura das fibras elásticas e de colágeno. Estas fibras estão localizadas na camada mais profunda da pele. A estria inicia-se com um processo inflamatório, por isso surgem as linhas vermelhas. O organismo passa a produzir um colágeno...
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Dicas de saúde. Suco de Fruta
03/11/2014 08:28
Os sucos de fruta energizam e limpam o organismo. Eles são ricos em açúcares naturais e, por isso, devem ser ingeridos apenas em pequenas quantidades por pessoas que necessitam limitar o consumo do açúcar.
Dicas de Como Preparar Sucos
Em primeiro lugar, é importante possuir uma centrífuga e um...
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Duolingo lança teste que comprova seu domínio
29/07/2014 13:24
Duolingo lança teste que certifica seu domínio em inglês.
Sempre queremos nos especializar em algo e ter em mãos o certificado, para isso a longas etapas e várias prestações do curso desempenhado. A cada dia o mercado de trabalho exige que o candidato tenha o domínio por um idioma,...