Cuidado com seus olhos: ficar demais no
computador pode prejudicá-los.

Lucas Carioli

Não é lenda quando dizem que ficar muito tempo na frente do computador pode prejudicar os olhos. A confirmação de que a alta exposição é prejudicial veio de um estudo feito pela Universidade Keio, em Tóquio no Japão.

Segundo o oftalmologista Yuichi Uchin, passar muitas horas concentrado em frente à tela do computador faz com que a pessoa pisque menos os olhos, o que reduz a produção da proteína MUC5AC, responsável pela lubrificação dos mesmos.

Permanecer mais de sete horas diárias em frente ao computador já é suficiente para que o indivíduo desenvolva a chamada Síndrome do Olho Seco (SOS). A quantidade de MUC5AC em uma pessoa normal é em torno de 8,2 ng/m. Com olho seco, cai para 3,5 ng/mg.

Mesmo sem desenvolver a síndrome, o usuário pode ter os níveis da proteína reduzidos para 5,9 ng/mg, o que já é pouco. Por isso, se não quiser desenvolver Olho Seco, mas também precisa ficar no computador à trabalho, não dispense um bom colírio e também um umidificador no escritório.

Fonte | Tec Mundo
Publicado por Rodrigo Jesus.